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Ultimi Articoli

Benvenuti alla pagina degli articoli sul counseling, coaching oncologico e life-coaching. Ogni articolo è scritto con l’obiettivo di offrirvi ispirazione e strumenti pratici per affrontare le sfide della vita con rinnovata fiducia. Esplorate i contenuti e lasciatevi guidare in un percorso di crescita e rinascita.

  • Rinascita

    Remissioni spontanee

    Remissioni di malattia A volte sentiamo storie di persone guarite da una malattia generalmente ritenuta incurabile o che, nonostante una prognosi di qualche mese, sono ancora tra noi, dopo molti anni, a vivere la loro vita. Casi come questi scatenano sempre tante domande: sono davvero episodi così straordinari? Sono veramente così rari? Esiste una base…

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  • Aiutare in modo efficace

    Aiutare in modo efficace se esiste un problema di salute

    Chi si trova coinvolto in una richiesta d’aiuto desidera naturalmente essere efficace. Se inoltre il contributo è rivolto a una persona che sta attraversando un problema di salute, la questione è ancora più delicata e diventa particolarmente importante sapere qual è la direzione verso cui muoversi.

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  • Aiutare in modo efficace

    Come essere sicuro di essere d’aiuto?

    Dare una mano è considerato qualcosa di naturalmente positivo dalla maggior parte delle persone. Non sempre però l’offerta o il gesto di aiuto vengono accolti di buon grado, è possibile infatti che questi arrivino in una forma o in un momento che non li rende graditi chi li riceve.

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  • La cura è essenza e ragion d'essere della vita

    Essere di aiuto per gli altri

    A tutti noi sarà capitato di ricevere una richiesta di aiuto o di offrire il nostro sostegno a qualcuno più o meno vicino, in famiglia o tra amici. C’è poi chi decide di occuparsi degli altri in modo professionale: medici, terapeuti delle medicine complementari, psicoterapeuti, counselor, educatori, insegnanti, assistenti sociali, volontari, solo per citarne alcuni…

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  • Costruire un modo di pensare sano nei problemi di salute con il metodo Simonton

    Alla radice della guarigione. Trasformare le convinzioni malsane nei problemi di salute

    Negli ultimi articoli abbiamo descritto il processo mediante il quale possiamo agire sulle convinzioni, ovvero modellare la nostra visione della realtà per ottenerne la versione che ci fa stare meglio. Dal momento che coltivare pensieri sani è cruciale nel limitare al massimo la risposta da stress, soprattutto quando si presenta un problema di salute, vedremo…

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  • Cambiare il modo di pensare con il metodo Simonton

    La trasformazione delle convinzioni malsane passo dopo passo

    Il processo di trasformazione delle convinzioni malsane e limitanti in convinzioni più sane e ricche di opportunità è uno strumento chiave nella buona gestione dello stress e nel miglioramento della qualità di vita. Negli articoli precedenti sono state analizzate in dettaglio, attraverso gli esempi di Lara e Claudio, le varie fasi di questo lavoro di…

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  • Responsabilità sul proprio modo di pensare e sentire

    Dalle convinzioni sane a un nuovo modo di pensare

    La trasformazione delle convinzioni malsane in convinzioni sane, descritta nei precedenti articoli, genera dei nuovi punti di vista che portano sollievo e nuove energie a chi, solo pochi minuti prima, non riusciva a trovare una via d’uscita da una situazione infelice nella quale si trovava invischiato. Se però i pensieri sani non vengono integrati in…

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  • Coltivare le aspettative positive

    Scegliere di credere allo scenario più favorevole

    In cosa consiste dunque il fatto di fissarsi su una convinzione malsana? Consiste nel distinguere, nell’orizzonte delle possibilità, solo le due eventualità estreme: lo scenario peggiore e quello migliore. Le possibilità intermedie non esistono. Normalmente, dal momento che quando realizzo il lavoro di trasformazione delle credenze, interagisco con una persona che arriva in stato di…

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  • Riaprire al possibile con il metodo Simonton

    Aprire a nuovi scenari e trovare convinzioni più “sane”

    Nei precedenti articoli abbiamo visto quanto sia importante, nel momento in cui stiamo attraversando una crisi emozionale, isolare i pensieri che la provocano e comprendere se questi siano sani  o malsani per il nostro benessere. Il passo successivo consiste nell’aprire a nuove possibilità.

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Aver cura dell'altro Crescita e potere personale Fattori di guarigione Relazione mente-corpo Strumenti del metodo Simonton

Nota: Il Counseling è un percorso di scoperta di sé, dei propri desideri profondi, del proprio potere personale e della persona che vorreste diventare. È un sostegno e una presenza generativa nei momenti di passaggio della vita e nelle decisioni importanti. Il Counseling non è psicoterapia, né un intervento di cura o un’attività sanitaria. Il Counseling è una professione disciplinata dalla Legge n. 4 del 14 gennaio 2013.